همه چیز درباره اسپری ضد آفتاب

آیا اسپری ضد آفتاب موثر است؟

بله، اسپری ضد آفتاب مانند ضد آفتابهای دیگر، از پوست شما در برابر اشعه مضر ماوراء بنفش و آسیب های دیگر نور خورشید محافظت می کند – اما فقط در صورتی که به اندازه کافی استفاده شود. مسئله این است که باید از آنها به مقدار زیاد استفاده شود تا مزیتی برابر کرم های ضد آفتاب داشته باشد. برای مثال اگر اسپری ضد آفتاب با SPF 45 را برای 2-3 ثانیه روی پوست اسپری کنید، محافظت در حد SPF 10-12 را ایجاد میکند. علاوه براین تشخیص اینکه آیا مقدار کافی از اسپری استفاده کرده اید یا نه، سخت تر است.

برای اطمینان از اینکه به اندازه کافی از اسپری استفاده کرده اید، باید هر ناحیه از بدن یا صورت را حدود ۶ ثانیه یا تا زمانی که سفید به نظر برسد، اسپری کنید. این بدان معناست که یک بطری اسپری ضد آفتاب ۱۵۰ میلی لیتری باید تنها ۵ یا ۶ بار برای شما دوام می آورد.

آیا اسپری ضد آفتاب برای کودکان مضر است؟

بستگی دارد که از چه نوع ضدآفتاب و با چه کیفیتی استفاده میکنید، اما به طور کلی بهتر است از لوسیون ها به جای اسپری استفاده کنید چراکه احتمال استنشاق اسپری ضد آفتاب و خطرات آن در کودکان بیشتر است.

چه زمانهایی نباید از اسپری ضد آفتاب استفاده کنید؟

اسپری ضد آفتاب همیشه بهترین انتخاب نیست. در موارد زیر به جای اسپری از کرم و یا لوسیون ضد آفتاب استفاده کنید:

• در روزهایی که باد می‌وزد، چراکه هدف این است که SPF را روی پوست خود نگهدارید، نه روی حوله‌ یا در ریه‌هایتان.
• هنگامی که در نزدیکی گرما یا آتش هستید. کرم های ضد آفتاب به شکل آئروسل می توانند قابل اشتعال باشند. در نزدیکی کباب پز، شمع، سیگارهای روشن یا شعله های آتش، اسپری نکنید و قبل از نزدیک شدن به هر منبع آتش مطمئن شوید که پوست شما کاملاً خشک شده است.

آیا لازم است اسپری ضد آفتاب را روی پوست خود بمالید؟

بله، بعد از اسپری کردن ضد آفتاب، باید آن را روی پوست بمالید تا اثر کامل داشته باشید. توجه داشته باشید که هرگز در داخل خانه ضد آفتاب اسپری نکنید زیرا می تواند بر کیفیت هوای تنفسی تأثیر بگذارد و کف زمین را نیز لغزنده کند.

نازل اسپری را نزدیک پوست خود نگه دارید و اسپری کنید تا زمانی که بتوانید آن را روی پوست ببینید. سپس آنرا به اطراف بمالید تا مطمئن شوید که هیچ نقطه ای از پوست را از دست ندهید. اگر نگران نواحی از پوست هستید که اسپری به آن نرسیده،میتوانید از ترکیب ضد آفتاب معمولی و اسپری استفاده کنید. استفاده از این ضد آفتاب هم مانند انواع معمولی باید هر دو ساعت یک بار تکرار شود.

چگونه اسپری ضد آفتاب را روی صورت استفاده کنید؟

به دلیل خطر استنشاق، هرگز کرم ضد آفتاب را در نزدیکی صورت یا دهان خود اسپری نکنید. اگر کرم ضد آفتاب ندارید، ابتدا اسپری ضد آفتاب را سخاوتمندانه روی دستان خود اسپری کنید و سپس آن را به صورت خود بمالید.