فریب کالری
این مقاله برگرفته از مفاهیم و یافتههای کتاب «کد چاقی» نوشته دکتر جیسون فانگ است...
نقش ژنتیک در چاقی: آیا ژنها تعیینکنندهاند؟
چاقی در خانوادهها به وضوح مشاهده میشود. کودکان چاق معمولاً خواهر و برادرهای چاق دارند...
مواد غذایی بدون گلوتن
رژیم غذایی بدون گلوتن برای مدیریت علائم بیماری سلیاک و سایر مشکلات مرتبط با مصرف...
پاسخ به سوالات رایج درباره مکمل کلاژن: فواید، عوارض و روش مصرف
کلاژن چیست؟ کلاژن فراوانترین پروتئین بدن است که حدود 35 درصد کل پروتئین بدن را...
علل و درمان یبوست در کودکان
مقالهای که به دنبال آن هستید، دیگر در دسترس نیست. در حال حاضر، سایت ما...
آیا چربی خون باعث سوزش کف پا میشود؟
افرادی که از کلسترول بالا رنج میبرند، ممکن است احساس سوزش و درد در پاها...
فواید ترشحات واژن: اهمیت و تغییرات آن در دورههای قاعدگی و حاملگی
ترشحات واژن بخش طبیعی و مهمی از سیستم تناسلی زنان است که نقش حیاتی در...
چرا خمیازه میکشیم؟ مکانیسمهای نوروبیولوژیکی خمیازه مکرر
خمیازه، یک رفتار غریزی و غیرارادی، به دلیل ماهیت مرموز و اهمیت فیزیولوژیکی بالقوه آن،...
پاسخ به سوالات مهم درباره ویتامین دی و فواید آن
بهترین راه تشخیص کمبود ویتامین دی چیست؟ علائم شایع کمبود ویتامین دی شامل احساس خستگی...
ورزش های ویلیامز برای کمردرد / Williams Flexion Exercises
کمردرد یکی از شایعترین مشکلاتی است که افراد در هر سنی با آن مواجه میشوند....
تمرینات موثر برای تقویت و انعطافپذیری کمر
درد کمر یکی از شایعترین مشکلات جسمانی در جهان است که افراد در هر سنی...
چاقی چیست و چگونه بر کیفیت زندگی ما تأثیر میگذارد؟
چاقی یکی از مشکلات شایع است که اکثریت جامعه با آن مواجهاند. اما واقعاً چاقی...