کورتیزول

آشواگاندا، که به جینسینگ هندی نیز معروف است، یکی از گیاهان دارویی معتبر در طب...

در این مقاله در مورد اینکه چگونه می‌توانید با تغییر تنفس، استرس و اضطراب خود...

تعدادی از هورمون ها در بدن مسئول اطمینان از داشتن یک استراحت شبانه خوب هستند....

کورتیزول که اغلب "هورمون استرس" نامیده می‌شود، به شما کمک می‌کند تا خود را با استرس...

مقدمه کورتیزول یک هورمون استرس است که در غده فوق کلیوی تولید می‌شود. این هورمون...