کمپین سلامت روان

آیا تا به حال حس کرده‌اید که شور و شوق زندگی‌تان گم شده؟ صبح‌ها از...

همه ما استرس را به عنوان یک عامل منفی می‌شناسیم، اما استرس همیشه بد نیست....

مقدمه آیا آماده‌اید که برخی از آن احساسات تحریف شده و دردناک را رها کنید؟...

در مقاله قبلی کلیاتی در مورد دوپامین را با شما به اشتراک گذاشتم و در...

برای بسیاری از ما، زندگی ممکن است یکنواخت، خالی از معنا و راکد به نظر...

ما اغلب انعطاف پذیری بزرگترین دختر خانواده را که با وجود احساس ناامنی دائمی، محافظ...

گالیله در سال ۱۹۷۴ گفت: "وقتی دانه‌ی گل رز را در زمین می‌کاریم، متوجه می‌شویم...

بسیاری از ما در مقطعی از زندگی خود احساس بی حوصلگی و کسالت را تجربه...

انسان‌ها موجودات عجیبی هستند. ما از چیزهای زیادی هم می‌ترسیم و هم مجذوب آن می‌شویم،...

مقدمه‌ای بر پردازش احساسات وقتی صحبت از غلبه بر احساسات شدید می‌شود، اکثر مردم فقط...

در طول یک استراحت ناهار، دو روانشناس، به نام‌های دکتر راشل و دکتر مایکل، غرق...

داستان کشاورز و اسب فراری روزی روزگاری کشاورزی بود که اسبش فرار کرد و نتوانست...

نوروپلاستیسیته به توانایی مغز برای سازگاری و تغییر در طول زندگی فرد اشاره دارد. این...

اول از همه، بیایید ببینیم که آیا استرس و اضطراب همانند یکدیگر هستند؟ جواب منفی...