چطور با خطاهای شناختی مقابله کنیم؟ تکنیکهای اثربخش برای تغییر الگوهای فکری
تصور کنید در یک جلسه مهم کاری حضور دارید و ناگهان تلفن همراه شما وسط...
خطاهای شناختی
مقدمه ما معمولاً به آنچه که در ذهنمان میگذرد، اعتماد میکنیم. مغز ما تواناییهای شگفتانگیزی...