عصا
عناوین
Toggleعصا نماد اقتدار است و این قدرت را برای ملایم کردن شدتها میآورد. عصا به شما کمک میکند تا مسیر درست و «راه میانه» را پیدا کنید، و به شما کمک میکند تا بعد از شروع راه رفتن در آن جهت، تعادل خود را حفظ کنید. موسی عصای جادویی خود را در بیابان حمل کرد و با آن توانست نیروی طبیعت را برای شفا فرا بخواند. عصا ناپایداری همه چیز را به شما یادآوری میکند، و به شما میگوید که اقتدار شما باید از اشتیاق عمیق شما برای خدمت سرچشمه بگیرد.
دعوت عصا
تو میدانی که چگونه به راحتی بین قطبها جریان داشته باشی، چگونه همه احتمالات را بسنجی و به طور غریزی مسیر درست را انتخاب کنی. به خرد درونی خود اعتماد کن و اولین قدم را در سفری بردار که قلبت قبلاً آن را آغاز کرده است. از قدرت عصا برای متحد کردن آنچه به نظر میرسد تقسیم شده است، استفاده کن تا تعادل ظریف بین اراده و تسلیم را پیدا کنی.
شفای عصا
به نظر میرسد که در تعادل ظریف بین نیروهای متضاد، بین نیروی مردانه و زنانه، بین عمل و عدم کنش گرفتار شدهای. از این به نفع خود استفاده کن، زیرا هیچ روزی بدون شب، هیچ پستی بدون بالایی و هیچ اشتباهی بدون حق وجود ندارد. اکنون زمان انجام اقدامات اصلاحی است و آن را با اعتقادات خود در مورد آنچه که باید اصلاح یا تعمیر شود شروع کن. اجازه بده که سرنوشت مسیر خود را طی کند و اندکی آن را به حرکت درآورد.
راه درونی کردن پیغام عصا
برای رودنی کردن این پیام در زندگی و تمرین آن، میتوانید چندین تمرین عملی را انجام دهید که اقتدار، تعادل و خرد درونی شما را ارتقا دهد. در اینجا چند ایده برای این هدف آوردهام:
- مراقبه برای خرد درونی
به طور مرتب مدیتیشن را تمرین کنید تا با خرد درونی خود ارتباط برقرار کنید. فضایی آرام و راحت پیدا کنید، چشمان خود را ببندید و روی نفس خود تمرکز کنید. همانطور که افکار به وجود میآیند، آنها را بدون قضاوت تصدیق کنید و بگذارید بگذرند. این تمرین میتواند به شما کمک کند تا از شهود خود استفاده کنید و شما را در فرآیندهای تصمیم گیری راهنمایی کند. - راه رفتن آگاهانه
یک پیاده روی آگاهانه در خارج از منزل، ترجیحا در طبیعت انجام دهید. در حین راه رفتن، به هر قدم، احساس تماس پاهایتان با زمین و ریتم نفستان توجه کنید. به خود اجازه دهید تعادل بین عمل (راه رفتن) و عدم اقدام (ذهن آگاهی) را پیدا کنید و با پیام کارت عصا هماهنگ شوید. - تصویرسازی نمادین
یک شی کوچک چوب مانند مانند چوب دستی یا یک وسیله تزئینی پیدا کنید و آن را در مکانی برجسته در محل زندگی خود نگه دارید. هر زمان که آن را میبینید، اجازه دهید به عنوان یادآوری پیام کارت “عصا” باشد، و شما را به حفظ تعادل، جستجوی خرد و پذیرش اقتدار خود در خدمت ترغیب میکند. - تمرین اعتدال
در جنبههای مختلف زندگیتان برای اعتدال تلاش کنید. از افراط بپرهیزید و حد وسط بین انرژیها یا انتخابهای متضاد را بیابید. به عنوان مثال، کار و اوقات فراغت را متعادل کنید، عادات غذایی سالم را بدون محدودیت زیاد انجام دهید و در فعالیتهایی شرکت کنید که هم بدن و هم ذهن شما را پرورش میدهد. - نوشتن
در مورد مفهوم اقتدار و معنای آن برای شما، فکر کنید. در یک دفتر در مورد زمینههایی در زندگی خود بنویسید که در آنها احساس قدرت و اقتدار میکنید، و همچنین در مورد زمینههایی که ممکن است نیاز به تقویت حس اقتدار خود داشته باشید. برای اینکه چگونه میتوانید از قدرت خود برای خدمت رسانی مثبت به دیگران استفاده کنید، اهداف خود را تعیین کنید. - تجسم خوددرمانی
خود را در حالی تجسم کنید که عصایی نمادین در دست دارید، درست مانند کاری که موسی در بیابان انجام داد. این عصا را به عنوان مجرای انرژی شفابخش تصور کنید و تصور کنید که از آن برای التیام هر درد جسمی یا عاطفی درونتان استفاده میکنید. این ایده را بپذیرید که میتوانید قدرت طبیعت را برای به ارمغان آوردن شفا و تعادل به زندگی خود هدایت کنید. - تعادل در روابط
به پویایی در روابط خود توجه کنید و به دنبال تعادل در نحوه تعامل خود با دیگران باشید. از لحظاتی که ممکن است بیش از حد قاطعانه یا منفعل باشید، آگاه شوید و به دنبال یافتن یک حد وسط هماهنگ باشید که هم نیازهای شما و هم نیازهای دیگران را برآورده کند.
به یاد داشته باشید که هماهنگ شدن با پیام “عصا” فرآیندی تدریجی است که شامل تمرین مداوم و خودآگاهی است. با گنجاندن این تمرینها در زندگی روزمره خود، میتوانید حس اقتدار، تعادل و خرد را پرورش دهید که با راهنمایی این نماد هماهنگ است.
دیدگاهتان را بنویسید