هورمون‌ها

آشواگاندا یا جینسینگ هندی یک ماده بسیار قوی برای مقابله و سازگاری با استرس است...

در این مقاله در مورد اینکه چگونه می‌توانید با تغییر تنفس، استرس و اضطراب خود...

اپی نفرین که آدرنالین نیز نامیده می‌شود، یک هورمون و انتقال دهنده عصبی (نوروترنسمیتر) است...

اگر شما با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می‌کنید، احتمالا اطلاعاتی در این مورد...

سروتونین که به نام علمی 5-هیدروکسی تریپتامین (5-HT) نیز شناخته می‌شود، یک انتقال دهنده عصبی...

بر اساس یک نظرسنجی سراسری از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، داروهای خواب ملاتونین...

تعدادی از هورمون ها در بدن مسئول اطمینان از داشتن یک استراحت شبانه خوب هستند....

اکسی توسین یک هورمون طبیعی است که نقش حیاتی در فرایندهای زایمان و شیردهی ایفا...

استیل‌کولین مهم‌ترین نوروترنسمیتر، پیام‌رسان شیمیایی یا انتقال دهنده عصبی در مغز است که نقش مهمی...

کورتیزول که اغلب "هورمون استرس" نامیده می‌شود، به شما کمک می‌کند تا خود را با استرس...

مقدمه کورتیزول یک هورمون استرس است که در غده فوق کلیوی تولید می‌شود. این هورمون...

مقدمه چاقی زمانی رخ می‌دهد که هیپوتالاموس به بدن دستور می‌دهد تا توده چربی را...