۱۴ روز بدون مصرف غلات!
آیا تا به حال فکر کردهاید که اگر برای دو هفته مصرف هرگونه غلات را...
راز جوانتر ماندن
برای اینکه ظاهری جوان داشته باشید، باید از درون نیز جوانتر باشید. وقتی صحبت از...
آیا احساس میکنی که دچار فراموشی شدهای؟
زوال عقل (دمانس) واقعیتی دلخراش برای میلیونها نفر در سراسر جهان است که به آرامی...
ویتامین B1 (تیامین): فواید، علائم کمبود و منابع غذایی
ویتامین B1 یا تیامین یکی از ویتامینهای ضروری بدن است که نقشهای حیاتی در تولید...
رشد بیش از حد باکتریها در روده کوچک (SIBO): علائم، علل و درمانها
به طور معمول باکتریهای دوست و مفید در روده بزرگ هر فرد زندگی میکنند. اما...
آنتیبیوتیکهای طبیعی
با نزدیک شدن فصل پاییز، سرماخوردگیها و بیماریهای مختلف افزایش مییابند و نیاز به مصرف...
فواید روزهداری در درمان بیماریهای خودایمنی
بیماریهای خودایمنی روز به روز در حال افزایش هستند و تحقیقات نشان میدهند که میزان...
چطور تشخیص دهیم که کمبود صفرا داریم؟
صفرا یک مایع ضروری در سیستم گوارش است که نقشهای مهمی در بدن ایفا میکند....
علل مهم ابتلا به بیماریهای خودایمنی
افراد زیادی در سراسر جهان به بیماریهای خودایمنی مبتلا میشوند، به طوری که این بیماریها...
pH نرمال خون چیست؟
pH خون نشاندهنده اسیدی یا قلیایی بودن آن است که یک خاصیت بسیار مهم خون...
ارتباط بیماری روزاسه و رشد بیش از حد باکتریها در روده (SIBO)
روزاسه یک بیماری پوستی است که اغلب با قرمزی و التهاب در ناحیه صورت، به...
خار پاشنه، علائم، علل و درمان
خار پاشنه وقتی رخ میدهد که رسوب کلسیم بین پاشنه و قوس پا شروع به...
فاشئیت پلانتار، علائم، علل و درمان
فاشئیت پلانتار یا کف پا یک بیماری شایع است که باعث درد در پاشنه پا...
علل درد پا و درمان آن
پا درد از مشکلات شایع است و برخی از مطالعات نشان میدهد که تقریباً از...
روزه داری متناوب
قبل از صحبت در مورد اینکه چه چیزی برای لاغر شدن بخورید، بیایید در مورد...